DIY Köhögés és megfázás elleni balzsam – Készítsd el egyszerűen otthon!

A hideg, őszi és téli hónapok beálltával a megfázásos tünetek – mint a köhögés és az orrdugulás – szinte elkerülhetetlenné válnak. Ha szeretnéd elkerülni a mesterséges hatóanyagokat tartalmazó szintetikus készítményeket, és egy gyengéd, mégis hatékony alternatívát keresel, készítsd el saját hűsítő és légzéskönnyítő, megfázás elleni mellkasbalzsamodat otthon!

A házilag készített köhögés-és megfázás elleni krém legnagyobb előnye, hogy pontosan tudod, mi van benne: 100%-ban természetes összetevőkből áll, mentes a mesterséges tartósítószerektől és színezékektől, ráadásul az illóolajok intenzitását is saját igényeidre szabhatod. Az elkészítése pedig mindössze pár percet vesz igénybe!

Hozzávalók az otthoni megfázás elleni balzsamhoz

• 2 evőkanál (20 g) Kókuszolaj (szobahőmérsékletű)

• 3 csepp Kámfor (Ravintsara) illóolaj

• 3 csepp Eukaliptusz illóolaj

• 3 csepp Advent (Wintergrün) illóolaj

• 1 db 30 ml-es krémes tégely

Elkészítés lépésről lépésre

1. A kókuszolaj előkészítése:
   
   
   
   Mérj ki 20 g szobahőmérsékletű, lágy vagy folyékony Kurland Kókuszolajat egy tálkába. Ha a kókuszolaj még túlságosan szilárd, melegítsd meg egy kicsit vízgőz felett, amíg könnyen keverhetővé nem válik.

    

2. Az illóolajok hozzáadása:
   
   
   

   Csepegtesd a kókuszolajhoz a Kurland Kámfor (Ravintsara), az Eukaliptusz és az Advent (Wintergrün) illóolajokat, majd alaposan keverd össze az elegyet egy kanállal.

3. Tégelybe töltés:
   
   
   

   Öntsd a kész keveréket a 30 ml-es krémes tégelybe, és hagyd teljesen lehűlni, amíg a kókuszolaj visszanyeri szilárdabb, krémállagát.

Így használd biztonságosan a krémet!

• Bőrteszt: Az illóolajok természetes eredetük ellenére allergiás reakciót válthatnak ki. Első használat előtt mindig végezz bőrtesztet egy kis felületen (pl. az alkar belső részén)!

• Alkalmazás: A balzsamból vékony réteget kenj fel a mellkasra és a hát felső részére – naponta legfeljebb kétszer.

• Biztonsági figyelmeztetés:

  • A balzsam gyermekektől elzárva tárolandó!

  • Várandósoknak, kisbabáknak és kisgyermekeknek a készítmény nem ajánlott.

Tipp a variációkhoz:

A receptet bátran személyre szabhatod más illóolajokkal is! Az eukaliptuszt felcserélheted borsmentára, a wintergrünt pedig havasi törpefenyőre. Kiváló és frissítő párosítást alkot a hűsítő borsmenta és a melegítő hatású rozmaring is.